道阻且長(zhǎng)，行則將至，行而不輟，未來可期，頂峰相見。備考中級(jí)會(huì)計(jì)職稱考試如何緩解壓力問題的答案已經(jīng)為大家整理好了，希望老師的解答能夠幫助到大家，一起接著往下看吧

中級(jí)會(huì)計(jì)職稱考試過程中，大多數(shù)考生都是在職考生，對(duì)于在職考生來說每天承受的壓力比較大，下面小編為大家提供中級(jí)會(huì)計(jì)職稱備考方法，幫助大家高效率備考中級(jí)會(huì)計(jì)職稱。

欣賞藝術(shù)品有助于釋放壓力

英國(guó)威斯敏斯特大學(xué)的研究人員組織28名壓力較大的人到藝術(shù)畫廊欣賞藝術(shù)品，欣賞時(shí)間持續(xù)約40分鐘。研究人員通過測(cè)量唾液中的皮質(zhì)醇激素濃度，判斷人的壓力狀態(tài)。發(fā)現(xiàn)：與參觀前相比，參觀藝術(shù)品后人的唾液中包含的皮質(zhì)醇激素水平降低了32%，一般情況下，要想使皮質(zhì)醇激素降低這個(gè)幅度，大概要5個(gè)小時(shí)，說明欣賞藝術(shù)品能夠較好的釋放壓力。

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歡笑樂觀有助于降低壓力水平

笑能夠使人精神愉悅，降低血壓，降低體內(nèi)壓力激素水平，鍛煉橫隔膜，減輕痛疼，加速傷口愈合，放松肌肉，增加吸氧量，促進(jìn)血液循環(huán)，鍛煉心臟，增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)身體健康。

樂觀的態(tài)度能夠緩解壓力，有利于內(nèi)分泌正常有序，降低心臟病發(fā)病率;悲觀的人壓力較大，內(nèi)分泌可能受到擾亂，生活方式往往較不健康，因而容易引發(fā)心臟病。

歡笑樂觀能夠釋放壓力，你可以多跟樂觀、幽默的人接觸，或者閱讀一些風(fēng)趣幽默的小說、故事，或者看一些喜劇電影、相聲小品等，都可以排遣壓力。

爭(zhēng)分奪秒備考中級(jí)會(huì)計(jì)職稱考試

結(jié)合自己每天的學(xué)習(xí)時(shí)間和網(wǎng)絡(luò)課程的時(shí)間，我規(guī)定自己每天必須做到學(xué)習(xí)3-4小時(shí)的時(shí)間，沒有達(dá)到的必須早起或晚睡補(bǔ)回。平時(shí)將一切可以用上的零散時(shí)間都在手機(jī)上聽課和做習(xí)題。那段時(shí)間，寶寶們一直說媽媽也變成學(xué)生了，每天也要聽老師講課和做作業(yè)。

我也有過聽不懂心情低落的時(shí)候，通常采取中速長(zhǎng)跑一段來整理情緒;有也遇到一聽課想睡覺的時(shí)候，我會(huì)換一個(gè)科目來聽，或者處理一下家務(wù)和工作上的事情來緩解壓力。不忘初心，想著孩子們一直關(guān)注住我的學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)效果，我一直嚴(yán)格要求自己，管好自己的情緒，每天也滿滿的正能量面對(duì)學(xué)習(xí)、工作和生活。

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宣父猶能畏后生，丈夫未可輕年少，中級(jí)會(huì)計(jì)職稱考試報(bào)名條件雖然有些苛刻，但是帶來的好處確是受益匪淺的，不僅是專業(yè)知識(shí)的升華，更使得職場(chǎng)道路更加平坦寬闊，為了幫助中級(jí)考生們更高幾率的通過中級(jí)考試，牛賬網(wǎng)特意為大家準(zhǔn)備了海量中級(jí)考試干貨資料，具體如下：

資料一：中級(jí)會(huì)計(jì)考試考場(chǎng)考題匯總(考生回憶版)

資料二：中級(jí)會(huì)計(jì)實(shí)務(wù)各章節(jié)分錄匯總

資料三：中級(jí)會(huì)計(jì)《經(jīng)濟(jì)法》數(shù)字考點(diǎn)匯總

資料四：中級(jí)會(huì)計(jì)《財(cái)務(wù)管理》必備公式

最后提醒各位：想千萬次不如行動(dòng)一次（去聽課>>）！與其被別人卷，還不如卷別人！快來開始學(xué)習(xí)！??！