業(yè)精于勤，荒于嬉;行成于思，毀于隨。中小學(xué)教師資格考試熱度持續(xù)走高已經(jīng)不是新鮮事了。通過實施中小學(xué)教師資格考試，考查申請人是否具備教師職業(yè)道德、基本素養(yǎng)、教育教學(xué)能力和教師專業(yè)發(fā)展?jié)撡|(zhì)，下面就和老師一起來詳細(xì)了解一下有關(guān)第二節(jié) 心理輔導(dǎo)的主要方法問題的解答吧。

　　國家教師資格考試必刷2000題·教育知識與能力(中學(xué))答案已發(fā)布，本文所發(fā)布的章節(jié)答案為第二節(jié)：心理輔導(dǎo)的主要方法(刷題六)。

　　第二節(jié) 心理輔導(dǎo)的主要方法

　　刷真題

　　一、單項選擇題

　　1.【精析】A心理輔導(dǎo)的一般目標(biāo)，第一是學(xué)會調(diào)適，包括調(diào)節(jié)與適應(yīng);第二是尋求發(fā)展。學(xué)會調(diào)適是基本目標(biāo),尋求發(fā)展是高級目標(biāo)。

　　2.【精析】A強(qiáng)化法是應(yīng)用操作性條件作用理論來改變學(xué)生行為的做法，即每當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)所期望的心理與目標(biāo)行為，或者在一種符合要求的良好行為之后，采取一定的強(qiáng)化刺激以增強(qiáng)此種行為出現(xiàn)的頻率。曉玲表現(xiàn)出良好行為后，老師給予表揚是為了增加此類行為出現(xiàn)的概率，因此屬于強(qiáng)化法。

　　3.【精析】A強(qiáng)化法是應(yīng)用操作性條件作用理論來改變學(xué)生行為的做法，即每當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)所期望的心理與目標(biāo)行為，或者在一種符合要求的良好行為之后，采取一定的強(qiáng)化刺激以增強(qiáng)此種行為出現(xiàn)的頻率。韓老師對曉紅的良好行為給予肯定，就是為了增加曉紅類似行為的發(fā)生，因此屬于強(qiáng)化法。

　　4.【精析】C有機(jī)體做出一種反應(yīng)之后不再有強(qiáng)化物相伴，那么，此類反應(yīng)在將來發(fā)生的概率便降低，稱為消退。消退是一種無強(qiáng)化的過程，不予理睬是一種最典型的消退手段。

　　5.【精析】B系統(tǒng)脫敏法主要是誘導(dǎo)求助者緩慢地暴露于導(dǎo)致神經(jīng)癥焦慮、恐懼的情境，并通過心理的放松狀態(tài)來對抗這種焦慮情緒，從而達(dá)到消除焦慮或恐懼的目的。題干中心理老師使用的正是這一方法。

　　6.【精析】A根據(jù)題干中的“心理輔導(dǎo)老師通過糾正其不合理信念來調(diào)整他的情緒”可知，該老師采用的方法是理性情緒療法。

　　7.【精析】C心理學(xué)家艾里斯曾提出理性情緒輔導(dǎo)方法。他認(rèn)為人的情緒是由人的思想決定的，合理的觀念導(dǎo)致健康的情緒，不合理的觀念導(dǎo)致負(fù)向的、不穩(wěn)定的情緒，即情緒ABC理論。題干中，曉陽認(rèn)為自己是個完美的人，而事實表現(xiàn)不是如此，說明曉陽對自己的認(rèn)知是不正確的觀念，想要改變這種狀態(tài)，首先要改變對自己的認(rèn)知，也就是建立合理的觀念。因此，對曉陽進(jìn)行心理輔導(dǎo)最可行的方法是理性情緒法。

　　8.【精析】B合理情緒療法又稱為理性療法，是通過駁斥錯誤觀念，形成正確的觀念的方法。根據(jù)題干中的“錯誤觀念”“正確認(rèn)識”可知是合理情緒療法。

　　9.【精析】C合理情緒療法又稱為理性療法，是通過駁斥錯誤觀念，形成正確的觀念的方法。題干中張老師幫助曉穎改變自己的認(rèn)知偏差，建立對事情的合理情緒觀念，屬于合理情緒療法。

　　10.【精析】C糟糕至極這種不合理信念認(rèn)為，如果發(fā)生了一件不好的事情，那將是非?？膳碌?、非常糟糕的,是一場災(zāi)難。這就會導(dǎo)致個體陷入極端不良的情緒體驗(如恥辱、自責(zé)自罪、焦慮、悲觀、抑郁)的惡性循環(huán)之中而難以自拔。題干中小輝產(chǎn)生的考不上大學(xué)、前途無望的極端想法屬于糟糕至極。

　　二、簡答題

　　【參考答案】(1)面向全體學(xué)生原則。(2)預(yù)防與發(fā)展相結(jié)合原則。(3)尊重與理解學(xué)生原則。(4)學(xué)生主體性原則。(5)個別化對待原則。(6)整體性發(fā)展原則。

　　刷模擬

　　一、單項選擇題

　　1.【精析】D心理輔導(dǎo)的一般目標(biāo)可以歸納為兩個方面：一是學(xué)會調(diào)適，包括調(diào)節(jié)與適應(yīng);二是尋求發(fā)展。這兩個目標(biāo)中，學(xué)會調(diào)適是基本目標(biāo)，尋求發(fā)展是高級目標(biāo)。

　　2.【精析】A心理輔導(dǎo)的一般目標(biāo)可以歸納為兩個方面：一是學(xué)會調(diào)適，包括調(diào)節(jié)與適應(yīng);二是尋求發(fā)展。這兩個目標(biāo)中，學(xué)會調(diào)適是基本目標(biāo)，尋求發(fā)展是高級目標(biāo)。

　　3.【精析】A學(xué)校心理輔導(dǎo)面向全體學(xué)生，以正常學(xué)生為主要對象。

　　4.【精析】D尊重與理解學(xué)生是心理輔導(dǎo)最基本的條件，也就是要尊重學(xué)生的人格與尊嚴(yán)，尊重與理解學(xué)生的權(quán)利和選擇。“無條件積極關(guān)注”體現(xiàn)的是對學(xué)生的高度理解與尊重，故選D項。

　　5.【精析】A強(qiáng)化法是應(yīng)用操作性條件作用理論來改變學(xué)生行為的做法，即每當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)所期望的心理與目標(biāo)行為，或者在一種符合要求的良好行為出現(xiàn)之后，采取一定的強(qiáng)化刺激以增強(qiáng)此種行為出現(xiàn)的頻率。王老師對小明的發(fā)言行為給予鼓勵和表揚，是為了增加小明發(fā)言行為出現(xiàn)的概率，因此屬于強(qiáng)化法。

　　6.【精析】B代幣是一種象征性強(qiáng)化物。籌碼、小紅星、蓋章的卡片、特制的塑料幣等都可作為代幣。當(dāng)學(xué)生做出所期待的良好行為后，教師發(fā)給數(shù)量相當(dāng)?shù)拇鷰抛鳛閺?qiáng)化物。學(xué)生用代幣可以兌換有實際價值的獎勵物或活動。根據(jù)題干中的“小紅星”可知是代幣獎勵法。

　　7.【精析】A代幣法是指當(dāng)學(xué)生做出我們所期待的良好行為時，我們發(fā)給數(shù)量相當(dāng)?shù)拇鷰抛鳛閺?qiáng)化物，學(xué)生用代幣可以兌換有實際價值的獎勵物或活動的一種方法。王老師用小紅花作為代幣，當(dāng)這種代幣積累到30個時可以兌換筆記本，這是代幣獎勵法的運用。

　　8.【精析】A行為塑造是指通過不斷強(qiáng)化逐漸趨近目標(biāo)的反應(yīng)，來形成某種較復(fù)雜的行為。有時候我們所期望的行為在某學(xué)生身上很少出現(xiàn)或很少完整地出現(xiàn)，此時，我們可以依次強(qiáng)化那些漸趨目標(biāo)的行為，直到合意行為的出現(xiàn)。

　　9.【精析】B自我控制法是指當(dāng)事人自己運用學(xué)習(xí)原理進(jìn)行自我分析、自我監(jiān)督、自我強(qiáng)化與自我懲罰，以改善自身行為的方法。

　　10.【精析】A系統(tǒng)脫敏法是將放松訓(xùn)練和經(jīng)典性條件反射原理結(jié)合運用的一種行為治療方法。題干描述是對系統(tǒng)脫敏法的運用。

　　11.【精析】A題干中小李的行為表現(xiàn)屬于強(qiáng)迫癥，系統(tǒng)脫敏法是有效克服強(qiáng)迫癥的一種方法。

　　12.【精析】B肯定性訓(xùn)練也叫自信訓(xùn)練、果敢訓(xùn)練，其目的是促進(jìn)個人在人際關(guān)系中公開表達(dá)自己真實的情感和觀點，維護(hù)自己的權(quán)益也尊重別人的權(quán)益，發(fā)展人的自我肯定行為。對不敢真實表達(dá)自己意見和情感的學(xué)生，有效的行為改變方法是肯定訓(xùn)練法。

　　13.【精析】B當(dāng)一個人在生活或工作中受到挫折或打擊后，常將負(fù)性情緒壓抑下去，為了維持自身的心理平衡，人們就需要去尋找一個恰當(dāng)?shù)膶ο髮€人的消極情緒予以宣泄。跑步、打球、寫信甚至痛哭等都屬于合理宣泄的方式。

　　14.【精析】A緩解考試焦慮的方法主要有：放松訓(xùn)練法(包括肌肉放松法)、自信訓(xùn)練法、系統(tǒng)脫敏法(行為矯正方法之一)、森田療法等。厭惡療法又稱對抗性發(fā)射療法，這是一種應(yīng)用具有懲罰的厭惡刺激來矯正和消除某些適應(yīng)不良行為的方法。

　　15.【精析】A認(rèn)知轉(zhuǎn)變療法，又稱“貝克認(rèn)知療法”“認(rèn)知圖式療法”，是重視引導(dǎo)求助者去充分調(diào)動和發(fā)揮自身內(nèi)部的潛在能力，對自己的認(rèn)知過程進(jìn)行反省，發(fā)現(xiàn)自己的問題并主動加以改變。題干中鄰居引導(dǎo)老太太轉(zhuǎn)變思路去思考問題，屬于認(rèn)知轉(zhuǎn)變療法。

　　16.【精析】D艾里斯認(rèn)為情緒并不是由某一誘發(fā)事件本身直接引起的，而是由經(jīng)歷這一事件的個體對這一事件的解釋和評價所引起的，也稱為情緒ABC理論。

　　17.【精析】C艾里斯的ABC理論中：A代表個體遇到的主要事實、行為、事件;B代表個體對A的信念、觀點;C代表事件造成的情緒結(jié)果。

　　18.【精析】D用積極、現(xiàn)實的合理信念替換不合理信念，屬于理性情緒療法。

　　19.【精析】B絕對化的要求是指個體以自己的意愿為出發(fā)點，認(rèn)為某一事物必定會發(fā)生或不會發(fā)生的信念。這種特征通常是與“必須”和“應(yīng)該”這類詞聯(lián)系在一起，如“我必須獲得成功”“別人必須友好地對待我”等等。根據(jù)題干中“必須”可知，小珍的這種不合理信念是絕對化要求。

　　20.【精析】B過分概括化，是一種以偏概全的不合理的思維方式，它是個體對自己或別人不合理的評價，其典型特征是以某一件或某幾件事來評價自身或他人的整體價值。例如，一些人面對失敗的結(jié)果常常認(rèn)為自己“一無是處”或“毫無價值”。根據(jù)題干中的“一無是處”“一錢不值”“廢物”可知，王樂的不合理信念屬于過分概括化。

　　二、簡答題

　　1.【參考答案】(1)學(xué)習(xí)輔導(dǎo)。(2)人格輔導(dǎo)。(3)生活輔導(dǎo)。(4)職業(yè)(生涯)輔導(dǎo)。

　　2.【參考答案】(1)開設(shè)心理健康教育有關(guān)課程和心理輔導(dǎo)的活動課。(2)在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育的內(nèi)容。(3)結(jié)合班級、團(tuán)隊活動開展心理健康教育。(4)個別心理輔導(dǎo)或咨詢。(5)小組輔導(dǎo)(團(tuán)體輔導(dǎo))。

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